Como fazer pimentão escalfado
Nos últimos 10 dias, os tópicos e conteúdos importantes em toda a Internet se concentraram principalmente na preparação de alimentos, alimentação saudável e receitas caseiras. Entre eles, o pimentão escalfado, clássico prato caseiro, tem chamado muita atenção. Este artigo apresentará em detalhes como fazer pimentões escalfados e combiná-los com dados estruturados para ajudá-lo a dominar facilmente este delicioso prato.
1. Preparação de ingredientes para pimentão escalfado

Para fazer pimentão escalfado você precisará dos seguintes ingredientes:
| Nome do ingrediente | Dosagem |
|---|---|
| pimenta verde | 6 |
| carne de porco picada | 200g |
| cebola verde | 1 bastão |
| gengibre | 1 pedaço pequeno |
| alho | 3 pétalas |
| molho de soja leve | 2 colheres de sopa |
| cozinhar vinho | 1 colher de sopa |
| sal | Quantidade apropriada |
| açúcar | 1 colher de chá |
| óleo comestível | Quantidade apropriada |
2. Como fazer pimentão escalfado
1.Prepare pimentões verdes: Lave os pimentões verdes, retire os talos, corte-os ao meio, retire as sementes e os tendões e reserve.
2.Prepare o recheio de carne: Coloque a carne de porco picada em uma tigela, adicione a cebola picada, o gengibre, o alho e, em seguida, adicione o molho de soja light, o vinho de cozinha, o sal e o açúcar, mexa uniformemente e deixe marinar por 10 minutos.
3.pimentão verde recheado: Recheie o recheio de carne marinada no pimentão verde e pressione suavemente para preencher o interior do pimentão com o recheio de carne.
4.Pimentas escalfadas fritas: Despeje uma quantidade adequada de óleo de cozinha em uma panela quente, coloque os pimentões verdes recheados com recheio de carne na panela, com o recheio de carne voltado para baixo, frite até dourar, depois vire e frite até que a superfície dos pimentões verdes esteja levemente carbonizada.
5.ensopado: Adicione um pouco de água, tampe a panela, cozinhe em fogo baixo por 5 minutos e retire da panela quando a sopa secar.
3. Dicas para pimentões escalfados
1.Escolha pimentões verdes: Recomenda-se escolher pimentões verdes de tamanho médio e carne grossa, mais fáceis de rechear com carne e com menor probabilidade de quebrar.
2.Tempero para recheio de carne: Você pode ajustar o sabor salgado do recheio de carne de acordo com seu gosto pessoal. Se você gosta de comida picante, pode adicionar um pouco de pimenta em pó.
3.Técnicas de fritura: Na hora de fritar, o fogo não deve ser muito alto para evitar que os pimentões verdes queimem por fora e mal cozidos por dentro.
4. Valor nutricional das pimentas
Pimentas escalfadas não são apenas deliciosas, mas também ricas em valor nutricional:
| Informação nutricional | Conteúdo (por 100g) |
|---|---|
| calor | 120kcal |
| proteína | 10 gramas |
| gordo | 8 gramas |
| carboidratos | 5 gramas |
| Vitamina C | 30mg |
| fibra dietética | 2 gramas |
5. Perguntas frequentes sobre pimenta escalfada
1.P: Os pimentões escalfados podem ser substituídos por outros pimentões?
R: Sim, mas é recomendado escolher pimentões com polpa mais grossa, como pimentões coloridos ou vermelhos, para melhor sabor.
2.P: Outras carnes podem ser utilizadas para rechear pimentões escalfados?
R: Sim, como frango ou carne picada, mas a carne de porco picada tem uma textura mais macia.
3.P: Os pimentões escalfados podem ser feitos com antecedência?
R: Sim, mas é recomendável comê-lo fresco para manter o melhor sabor.
6. Conclusão
A pimenta escalfada é um prato caseiro simples, fácil de preparar e nutritivo que vai conquistar o amor de todos, quer seja servido como acompanhamento ou como prato de banquete. Espero que, através da introdução deste artigo, você possa dominar facilmente o método de fazer pimentões escalfados e trazer um prazer delicioso para sua família.
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